रांची: कोरोना महामारी और उससे बचाव के संबंध में बात चीत करते हुए झारखंड के मशहूर सर्जन होपवेल हॉस्पिटल के निदेशक डॉक्टर शहबाज़ आलम ने कोरोना से जुड़े कई सवालों के जवाब देते हुए कहा कि इसमें जागरूकता बहुत जरूरी हैं। इसे मज़ाक़ हंसी में बिल्कुल नही लेना चाहिए। डॉ शहबाज़ ने कहा कि यह वायरस छह फीट से दूर नहीं जा सकता, जिसके चलते सोशल डिस्टेंसिंग और मास्क लगाने से इस महामारी से बचा जा सकता है। जैसे खाना जरूरी हैं उसी तरह मास्क को जरूरी समझें। अनावश्यक रूप से बाहर निकलने से बचें। और विटामिन-सी से भरपूज चीजों का सेवन करें। इम्युनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ खाएं और नियमित व्यायाम करें। मरीजों की घर पर ही देखभाल करें और हालत बिगड़ने के लक्षण दिखने पर तत्काल नजदीकी डॉक्टर से संपर्क कर उनके निर्देशों का पालन करें। एक सवाल के जवाब में डॉक्टर शहबाज़ ने कहा कि इस समय लोगों में जागरूकता बढ़ाने की जरूरत है। जागरूक रहेंगे तो स्वयं भी बचेंगे और दूसरों को भी बचाएंगे। साथ ही भ्रांतियां दूर करने की जरूरत है। सरकारी गाइडलाइन का अनुपालन करें। स्वयं बचाव के साथ एक दुसरे का सहायता करें
